Меня уже неделю беспокоит моя коленная чашечка...
Не ударялась, не падала.....а она болит...причем только одна!
Я много хожу пешком, но объем нагрузок вроде особо не увеличился...
Ничего не понимаю >___<
И главное, режущая боль именно когда сгибаю колено. На прошлой неделе пару дней - чувствовала каждую ступеньку ТоТ
А на корточки присаживаться так было вообще тяжко....
Но потом отпустило! И я даже чай (稽古 отсидела без проблем....
А сегодня что-то опять подозрительно побаливает...
Не нравится мне всё это =___=